Lợi ích sức khỏe của Bạc hà

01/10/2019 15:17 PM
Cay-bac-ha
Cay-bac-ha

Bài viết này nói về:

Lợi ích sức khỏe

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Lựa chọn, chuẩn bị và lưu trữ

Các câu hỏi thường gặp

Bạc hà (Mentha pulegium L.) một loại thảo dược trong họ Lamiaceae (họ bạc hà), thường được biết đến với tên khác, bao gồm Bạc hà châu Âu, pennyrile, cây muỗi và cỏ pudding. Cả loại Hedeoma pulegioldes (Bạc hà của mọc ở Mỹ) và Mentha puleguim (Bạc hà mọc ở các nước châu Âu) đều được gọi là Bạc hà. Cả hai đều là cây leo có hoa như hoa tử đinh hương nhỏ và lá màu xanh xám.

Chiết xuất Bạc hà chứa pulegone dầu dễ bay hơi, được sử dụng như một phương thuốc dân gian truyền thống, để gây sảy thai (ở liều cao) hoặc kích thích kinh nguyệt (ở liều thấp hơn). Chiết xuất từ ​​lá Bạc hà đã được sử dụng để tạo hương vị cho thực phẩm và rượu vang và để pha trà vì lá của cây Bạc hà thơm hơn (có hương vị bạc hà) so với các giống bạc hà khác. Dầu dễ bay hơi của nó, tuy nhiên, tập trung hơn nhiều so với lá của cây, được coi là rất độc hại, ngay cả với liều lượng nhỏ.

Dầu Bạc hà không bao giờ nên được sử dụng trong nội bộ, bên trong cơ thể.

 /*Liều mà Bạc hà có thể gây sảy thai cũng là liều gây tử vong cho người phụ nữ dùng nó. Bổ sung thảo dược này không được coi là an toàn để ăn cho bất kỳ việc sử dụng nào.*/

Lợi ích sức khỏe

Mặc dù có những lo ngại về an toàn nghiêm trọng, mọi người đã sử dụng Bạc hà để điều trị các tình trạng khác nhau. Nhưng thiếu bằng chứng nghiên cứu lâm sàng để sao lưu các tuyên bố về việc sử dụng Bạc hà an toàn và hiệu quả.

Bạc hà đôi khi được áp dụng cho da (sử dụng tại chỗ) cho bệnh gút. Nuốt phải không được an toàn do có lo ngại về độc tính, nhưng một số người đã sử dụng lá hoặc truyền (trà) cho các triệu chứng như khó thở, đau dạ dày hoặc khí.

Các công dụng truyền thống của Bạc hà bao gồm điều hòa kinh nguyệt, gây sảy thai, kiểm soát co thắt cơ, gây ra mồ hôi, tăng sản xuất nước tiểu và tiêu diệt vi khuẩn trên da. Đồng thời, đôi khi nó được sử dụng để chống lại bệnh lao hoặc bệnh đậu mùa.

Bạc hà đã được sử dụng làm thuốc chống côn trùng và thuốc trừ sâu để tránh bọ chét khỏi vật nuôi và con người và để đẩy lùi muỗi, muỗi và các loài gây hại khác. Nếu cây được sử dụng làm thuốc trừ sâu hoặc thuốc chống côn trùng, nên sử dụng lá nghiền nát thay vì dầu, vì lá ít độc hơn nhiều so với dầu.

Một số vòng cổ bọ chét có dầu Bạc hà. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên rằng không bao giờ nên sử dụng dầu Bạc hà (dùng trên da) trên người hoặc động vật, vì đặc tính độc hại của nó.

Ngoài thực tế là Bạc hà có liên quan đến các tác dụng phụ nghiêm trọng (như tổn thương thận hoặc gan không hồi phục, suy nội tạng và tử vong) 1 không có đủ bằng chứng nghiên cứu lâm sàng để hỗ trợ hiệu quả của nó trong điều trị bất kỳ loại bệnh nào.

Các hình thức chính xác mà Bạc hà hoạt động để gây sảy thai, hoặc để cung cấp lợi ích sức khỏe có mục đích, vẫn chưa được biết.

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Cảnh báo đặc biệt:

Thực tế đã có nhiều báo cáo về độc tính từ dầu Bạc hà thường chỉ trong vài giờ sử dụng.

/*Chỉ một muỗng canh (15 ml) dầu Bạc hà đã được biết là gây co giật, hôn mê, tổn thương gan và thận nghiêm trọng, và suy sụp tim phổi dẫn đến thất bại của các cơ quan quan trọng và tử vong.*/

Các dấu hiệu và triệu chứng sớm của ngộ độc dầu Bạc hà có thể bao gồm:

- Buồn nôn và ói mửa

- Kích động và nhầm lẫn

- Đau bụng

Các dấu hiệu và triệu chứng nghiêm trọng hơn của độc tính Bạc hà có thể bao gồm:

- Suy tim

- đông máu nội mạch lan tỏa: Một tình trạng cục máu đông nhỏ phát triển trong toàn bộ dòng máu, điều này dẫn đến chảy máu quá nhiều (do các yếu tố đông máu cơ thể được sử dụng hết) và có thể gây tử vong.

- Chấn thương gan cấp tính

- Suy gan sớm

- Tử vong

Khi một người được chẩn đoán bị ngộ độc dầu Bạc hà, thật không may, không có thuốc giải độc, do đó phòng ngừa và can thiệp sớm là rất quan trọng.

Một phương pháp điều trị đã được sử dụng là glutathionine (axit amin), có thể làm chậm tác dụng độc hại của pulegone, nhưng điều này chỉ có sẵn khi được can thiệp sớm. Ngoài ra, thiếu bằng chứng về sự an toàn và hiệu quả của gluthathionine trong điều trị ngộ độc Bạc hà.

Phản ứng phụ

Tác dụng phụ của việc sử dụng Bạc hà có thể bao gồm:

- Viêm da (ngứa da)

- Buồn nôn

- Nôn

- Tăng huyết áp

- Tăng tốc độ xung

- Ảo giác

- Động kinh

- Nhiễm độc gan

- Độc tính thần kinh

- Mê sảng

- Sốc

Chống chỉ định

Bạc hà đã không được cảnh báo cho bất kỳ loại sử dụng nào, nhưng nó đặc biệt không an toàn trong một số điều kiện, bao gồm:

- Bệnh thận: Dầu trong Bạc hà có thể gây kích thích thận, làm trầm trọng thêm các rối loạn thận hiện có

- Mang thai: Trà lá Bạc hà (hoặc dầu) có thể bắt đầu kinh nguyệt; điều này có thể bỏ thai

- Cho con bú: Bạc hà không an toàn cho trẻ bú mẹ

- Trẻ em: Bạc hà không an toàn cho trẻ em; có những báo cáo về hai trẻ sơ sinh bị các vấn đề về gan và hệ thần kinh nghiêm trọng sau khi uống Bạc hà, và một trong những trẻ sơ sinh đã chết.

- Bệnh gan: Bạc hà được biết là gây tổn thương gan và nó có thể làm nặng thêm tình trạng gan hiện có

Làm việc với các sản phẩm làm từ dầu Bạc hà có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe ngay cả khi các sản phẩm Bạc hà không được ăn vào. Điều này là do dầu dễ bay hơi có thể được hấp thụ qua da, dẫn đến các tác dụng phụ nghiêm trọng.

Các lựa chọn, lưu trữ và sự chuẩn bị của bạn 

Do tác dụng độc hại đã được khẳng định của Bạc hà, không có khuyến khích nào về cách mua bổ sung thảo dược hoặc dạng tinh dầu của cây.

  /*Không có liều Bạc hà an toàn, cây đã được biết là độc hại nghiêm trọng ở liều nhỏ tới 5 gram.*/

Sự chuẩn bị:

Phần của cây Bạc hà được sử dụng là phần trên không, thu hoạch là tối ưu ngay trước giai đoạn ra hoa của cây. Lá Bạc hà đôi khi được sử dụng để pha trà. Không đủ thông tin về việc sử dụng lá Bạc hà an toàn để xem xét việc uống (dưới mọi hình thức, bao gồm cả trà).

Ngoài ra còn có một hình thức trích xuất. Dầu Bạc hà có sẵn, nhưng nó không được khuyến khích sử dụng nội bộ bên trong cơ thể.

Câu hỏi đặt ra là 

Có phương pháp nào để sử dụng cây Bạc hà an toàn không?

Bạc hà được cho là một loại thảo mộc tốt để trồng trong vườn để xua đuổi bọ xít.

Bạc hà có an toàn cho chó hoặc bất kỳ vật nuôi nào khác không?

Không. Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng dầu Bạc hà đã gây tổn thương gan và tử vong trong vài giờ sau khi dầu được sử dụng để điều trị bọ chét.

Cây Bạc hà có thể ăn được không?

Không. Không có đủ nghiên cứu lâm sàng để chỉ ra rằng Bạc hà an toàn khi ăn dưới mọi hình thức.

Lịch sử của Bạc hà là gì?

Trong lịch sử, Bạc hà đã được sử dụng từ tận thế kỷ thứ nhất, như đã được ghi lại bởi các nhà tự nhiên học La Mã và các bác sĩ Hy Lạp. Sau đó, trong thế kỷ 17, Nicholas Culpeper, nhà thảo dược học nổi tiếng người Anh, đã viết về việc sử dụng Bạc hà để điều trị cho phụ nữ các điều kiện và các vết rắn độc cắn, và để cải thiện tiêu hóa. Dầu từ cây được sử dụng để diệt bọ chét, do đó, có tên là pulegioides, từ tiếng Latin có nghĩa là bọ chét.

Lời của khuyên của Novaco:

Mặc dù có những nhà thảo dược vẫn khuyên dùng Bạc hà để điều trị các tình trạng khác nhau, nhưng tại Novaco chúng tôi không khuyến khích sử dụng nó trong bất kỳ loại chế phẩm nào, để điều trị bất kỳ tình trạng nào. Điều này bao gồm ăn Bạc hà dưới dạng trà, chiết xuất hoặc cồn, sử dụng tại chỗ (trên da) vì bất kỳ lý do gì (bao gồm cả thuốc trừ sâu) hoặc sử dụng Bạc hà để đẩy lùi sâu bệnh từ vật nuôi. Nếu bạn, hoặc ai đó bạn biết, đã nuốt dầu Bạc hà, liên hệ ngay lập tức với bác sỹ của bạn.

Theo trích dẫn từ tạp chí của Novains